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Le matériel de cross training, idéal pour la préparation physique

Le cross training, plus connu sous le nom de crossfit permet d’améliorer ses performances physiques, le cardio et la résistance. Dans cette rubrique, vous trouverez tout le matériel de cross training indispensable pour travailler la force physique et fonctionnelle, et réaliser des exercices de circuits training complets.

Améliorer la coordination et l’agilité avec le crossfit

Grâce au matériel de cross fitness, vous allez améliorer non seulement votre force physique et votre endurance, mais aussi l’agilité, la coordination et muscler l’ensemble de votre corps. Vous y trouverez tous l’équipement nécessaire pour le circuit training, pour des entraînements à la maison ou à l’extérieur. L’équipement de cross training que nous proposons permet d’effectuer des exercices variés, sans routine et qui amélioreront votre condition physique.

Les Kettlebells pour le functional training

Les Kettlebells avec le crossfit permettent d’effectuer des entraînements de musculation variés et efficaces en renforçant particulièrement les muscles que l’on utilise au quotidien et en améliorant la coordination. Avec les kettlebells, les muscles travaillent de façon isolée. L’entraînement avec kettlebells permet donc d’obtenir des résultats plus rapides, de développer sa force fonctionnelle et explosive.